Самооценка. Роль самооценки в жизни человека

Самооценка. Роль самооценки в жизни человека Классный час подготовила Л.А.Опольская, учитель МОУ СОШ №5 города-курорта Анапы

Цели: сформировать у школьников представления о самооценке; научить работать над формированием адекватной самооценки.

Задачи: развитие навыков анализа и самоанализа; диагностика уровня самооценки; овладение методами коррекции самооценки и своих личностных качеств.

Чем бы человек не обладал на земле: прекрасным здоровьем, любыми благами жизни,— но все-таки не доволен, если не пользуется почетом у людей. Паскаль Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь хвалы. Древнеиндийская мудрость

Прогнозируем поступок Ответ «добровольца»

Помог бы доброволец другу? Ответ «добровольцев» Да

Считаете ли вы этого человека умным? Ответ «добровольцев» Да Нет Считаете ли вы этого человека красивым? Ответ «добровольцев» Нет

Что вы чувствовали, когда отвечали на вопросы? Что вы чувствовали, когда вас оценивали? Уверенность Подавленность

Самооценка – это личностное суждение о своей ценности. Это отношение человека к своим способностям, возможностям, личностным качествам, а также к внешности.

Самооценка бывает: Адекватная (когда мнение человека о себе совпадает с тем, что он представляет из себя в действительности), Неадекватная (когда человек оценивает себя необъективно): а) завышенная (переоценка), б)заниженная (недооценка себя).

Определите самооценку у героев мультфильмов. Объясните, почему вы так решили.

Самооценка влияет на жизнь человека достаточно сильно, охватывая различные ее стороны: здоровье, общение, выбор и достижение цели.

Нелегко быть робким, неуверенным в себе, ранимым и замкнутым. Люди с заниженной самооценкой ставят перед собой маленькие цели и не достигают ничего в жизни, не раскрывают свои потенциальные возможности и не реализуют себя как личность.

Когда человек высокомерен, бестактен, самонадеян, не оценивает реально свои возможности и способности, ставит завышенные, глобальные цели и не может их реализовать.

Формула для определения самооценки человека: Самоуважение Притязания = Успех Важно, чтобы уровень притязаний был несколько выше самооценки, создавая тем самым возможности роста.

Сопоставление результатов анкетирования с оценочной шкалой.

Самооценка девочек

Самооценка мальчиков

Психологи считают, что наше внутреннее представление о себе зависит от трех условий: насколько мы успешны, как относятся к нам авторитетные для нас люди, насколько мы правильно умеем оценивать свои успехи и отношение других людей к нам.

Пожелания: Итак, важно не характеризовать себя только с плохой стороны (найдите свои слабые и сильные стороны), живите так, “чтобы самому уважать себя, тогда и у других вы будете пользоваться уважением”

Для классного часа использован материал сайтов: http://festival.1september.ru// Школьная психологическая служба/ Сухарева Ольга Анатольевна. Занятие из курса "Психология саморазвития" для учащихся 10-х классов на тему: "Самооценка. Роль самооценки в жизни человека"; http://festival.1september.ru// Школьная психологическая служба/ Стройнова Татьяна Ильинична. Разработка занятия "Самооценка, её роль в жизни человека".

Использованы иллюстрации, помещённые на сайтах: http://www.mirra.ru/static136_167.php3 http://festival.1september.ru// Школьная психологическая служба/ Стройнова Татьяна Ильинична. Разработка занятия "Самооценка, её роль в жизни человека".